『有胞子乳酸菌』はいつ飲むのがお勧めですか？

サプリメントは食品であるため、決まった摂取方法はありません。
体感には個人差があるため、飲むタイミングをご自身で調節し、自分に合ったタイミングを見つけてみるのも良いと思います。