ニュースレターを配信しました

2024.04.12

今回のニュースレターのテーマは「ライフステージとビタミンC」です。

ビタミンCは体内で生成できない水溶性のビタミンであり、
健康増進やアンチエイジングなど様々な効果が期待されている身近な栄養素のひとつです。
今回はビタミンCのエビデンスについてライフステージ別に紹介します。

目次

■ビタミンCはどんな栄養素
■ビタミンCと子ども
■ビタミンCと妊婦
■ビタミンCと高齢者
■ビタミンC摂取のコツ

詳細は下記のリンクからご覧ください。

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