ニュースレターを配信しました
2022.11.25
今回のニュースレターのテーマは 「腸内細菌のさらなる可能性」 です。
脳と腸は自律神経系、内分泌系、免疫系の三つの経路を介して互いに影響を及ぼしあっています。
そのため、腸は「第2の脳」ともいわれており、さまざまな研究が進められています。
目次
■おさらい「腸内細菌」って何？
■腸内細菌にはタイプがあるの？
・【バクテロイデス属の多いBタイプ】
・【プレボテラ属の多いPタイプ】
・【ルミノコッカス属の多いRタイプ】
■腸内環境って変えられるの？
■自分の腸内フローラを知るには？
詳細は下記のリンクからご覧ください。