日本人の食事摂取基準と5つの指標 2024.04.17 日本人の食事摂取基準は、日本人がどのくらい栄養素やエネルギーを摂取するべきか国が定めたものです🇯🇵 今回は「日本人の食事摂取基準と5つの指標」についてご紹介します。