身近で体調を崩している人がいないためあまり実感はありませんが、インフルエンザが流行しているようですね 皆さんは大丈夫ですか？ 今回は、インフルエンザ対策でお勧めしたいビタミンとミネラルについて簡単にご紹介します
身体の不調やメカニズム
出産を経験した女性は骨折しやすい？
「子供を産んだことのある女性の骨密度は、子供を産んだことのない女性に比べて高いと思いますか？それとも低いと思いますか？」 このような質問をされたら、皆さんはどのように答えるでしょうか？ ●骨密度は低くなると […]
認知症とは④（栄養素）
今まで3回にわたって認知症についてまとめてきましたが、今回は認知症に役立つ栄養素について簡単にまとめたいと思います
認知症とは③（治療）
前回、前前回と認知症について種類や症状をまとめました(^^) 引き続き認知症についてということで、今回は認知症の治療について簡単にまとめたいと思います
認知症とは②（症状）
前回は認知症について簡単にまとめましたので、今回は認知症の症状についてまとめたいと思います
認知症とは①(種類)
人の名前が思い出せなかったり、本を読んでも内容が全然頭に入ってこなかったり、昨日の夕食が思い出せなかったり…etc 「正月ボケかも？」と思える症状はありませんか？ 私は正月明けに関わらず、こういった症状が気になることがあ […]
