副腎疲労(アドレナル・ファティーグ)
最近では、日本人の多くの方の副腎が疲労しており、様々な不調の原因になっていると言われています。 しかし、医学界ではその認識度が低いために見過ごされがちです。 そこで今回は「副腎疲労(アドレナル・ファティーグ)」について簡 […]
重金属のデトックス
前回「重金属の汚染経路と対策」についてまとめました。 重金属対策としては汚染経路を遮断することが望ましいですが、実行が難しいことが多いため、現実的な対策として蓄積して悪影響を与える前にデトックスさせることが重要です。 そ […]
重金属の汚染経路と対策
普段生活している中で、みなさんは水銀や鉛などの重金属について気にしたことはありますか 健康に気を付けている人では、重金属を避けるような生活を心掛けているかもしれませんね 今回は、「重金属の汚染経路と対策」について簡単にご […]
栄養価の高い秋野菜~エノキタケ~
朝晩の涼しさを感じるようになり、めっきり秋めいてきましたね 今回は、秋が旬の食物で、栄養が無さそうだけどそんなことはない「エノキタケ」について簡単にご紹介します
中秋の名月
昨日、9月9日は中秋の名月でした 皆さんお月見はしましたか 今回は「中秋の名月」についてまとめます
【サプリメント紹介】「アミノ酸(必須アミノ酸+α)」
商品紹介8回目の今回は、6月にリニューアルして飲みやすくなった「アミノ酸(必須アミノ酸+α)」についてご紹介します
ノビレチンについて
前回は<空腹ホルモン「グレリン」>について取り上げました。 その中で、漢方薬の六君子湯(りっくんしとう)がグレリンを増加させるとご紹介しましたが、この六君子湯の作用にはノビレチンが関わっていると言われています そこで今回 […]
空腹ホルモン「グレリン」
6月に大変好評だった『合成甘味料』の記事で、グレリンというホルモンが出てきたのを覚えていますか 本当はお腹がすいていないはずなのに、お腹がすいたような気になってついつい何か食べてしまう… この空腹感に関わるホルモンがグレ […]
栄養価の高い夏野菜~唐辛子~
あっという間に8月が終わってしまいましたね みなさん、夏バテなどされていないでしょうか 今回は、私の夏はまだ終わっていないということで、夏が旬の食材について簡単にご紹介させてください ご紹介する野菜は、辛味が特徴の大人の […]
グルコン酸は血糖値上げますか?
今回は「亜鉛」のお話です。 ヘルシーパスの亜鉛単体サプリメントは、グルコン酸亜鉛(Zinc gluconate)という原料を使用しています。