『シンバイオティクス』に含まれる乳酸菌は生菌と死菌どちらですか？

生きている乳酸菌は「生菌」、死んでいる乳酸菌は「殺菌体（いわゆる死菌）」と呼ばれます。

生菌は、生きたまま腸に届き、効果を期待する菌のことを言います。

しかし、中には、熱や胃酸で死んでしまう場合もあります。
ただ、死んでしまったとしてもまったく効果が無くなるのではなく、善玉菌の餌になるなど、効果が期待できるとされています。

また、菌によっては、生菌よりも殺菌体の方が効果が高いとされている種類もあるため、一概に殺菌体よりも生菌が良いとは言い切れません。