栄養素の単位を教えてください。

『1㎎（ミリグラム）』は、『g（グラム）』の1/1000の量　
【例】1㎎＝0.001g

『μg（マイクログラム）』は、『㎎（ミリグラム）』の1/1000の量　
【例】1μg＝0.001㎎

『IU』は、国際単位（International Unit）の略で、栄養素の効果を示し、脂溶性ビタミンなどに使用される単位です。